緊張

あなたは、心配になったことはありますか？ 試合前に心配や不安を感じたことがある、スポーツ選手も多いと […]

結果を出す選手と出せない選手の大きな差 毎日、同じ練習をしていても試合で結果を出せる選手とそうでない […]

こんにちは 北海道メンタルクリエイションの秋山です。 今回のテーマは「あがり」 あなたも試合やスピー […]